- 9 - 3. 4 Ablauf der Medi tat ion Wenn Du Deine geistigen Fähigkeiten entfalten willst, dann mußt Du zu allererst einmal erkennen, daß der Anfang allen Lebens LICHT war. Am Anfang sagte GOTT: "Es werde LICHT – und es ward LICHT." Alles, was Form und Gestalt annahm, wurde aus diesem LICHT gemacht. Später verdichtete sich das LICHT zur grobstofflichen Materie. Aus dem kleinen LICHTFUNKEN, den Du vielleicht am Anfang Deiner Meditationsübung erblickst, wird alles, was in den feinstofflichen und den rein geistigen WELTEN ist (und das sich Dir einmal unmittelbar enthüllen wird), erschaffen. In der Meditation wird Dir daher zuerst einmal die Realität des LICHTES voll bewußt. Es ist das LICHT GOTTES, aus welchem im Laufe Deiner Entwicklung alle Visionen, alle Offenbarungen und geistigen Erfahrungen stammen. Bist Du genügend ernsthaft, ausdauernd und standhaft in Deiner geistigen Entwicklung, dann wirst Du zweifelsohne den SCHLEIER durchdringen können, der die materielle Lebensebene von der geistigen WELT trennt. Vorberei tung: • Stelle sicher, daß Du die nächste halbe Stunde nicht gestört wirst. • Zünde eine Kerze an. (Denn Licht vertreibt die Dunkelheit). • Stelle Blumen in Deine Nähe. (Der Blumenduft dient einer angenehmen Stimmung). • Spiele leise Hintergrundmusik ab, die ohne Pause etwa 20 Minuten oder länger erklingt. Wei terer Ablauf : • Setze Dich bequem auf einen Stuhl. • Füße und Knie etwa zwei Handbreit voneinander entfernt. • Die Füße stehen voll auf dem Boden. • Oberschenkel und Körper bilden einen rechten Winkel. Die Wirbelsäule ist a u f g e r i c h t e t , die Schultern sind entspannt und locker. • Die geöffneten Handflächen ruhen auf den Oberschenkeln und zeigen e n t s p a n n t nach oben. • Der Kopf ist leicht gebeugt, ohne abzuknicken. Der Unterkiefer ist gelöst. • Schließe nun Deine Augen. • A b s o l u t w i c h t i g : B i t t e j e t z t D e i n e n S CHÖ P F E R u m S CHUT Z v o r n e - g a t i v e n A n g r i f f e n a u s d e n d u n k l e n B e r e i c h e n d e s G e i s t i g e n R e i c h e s , a u f D e i n e s i c h i n d e r M e d i t a t i o n ö f f n e n d e n A u r a !
RkJQdWJsaXNoZXIy MjI1MzY3